Dahiana Castillo

intolerancia a los alimentos | Nutricionista Bogotá | Dahiana Castillo

Diferencias entre alergias alimentarias, intolerancia y sensibilidad de alimentos

Deja un comentario / Blog, nutricionista / Por Dahiana Castillo

Alergias a los alimentos : Reacción Inmunológica Tiempo de Reacción: Inmediata Los síntomas : LEVES O GRAVES ,sarpullido, hinchazón o picazón en la lengua, mocos, urticaria, dolor abdominal, vómitos, problemas para respirar, tos u obstrucción de las vías respiratorias. Las fuentes comunes : maní, los frutos secos, el trigo, la soja, la leche, el pescado …

Diferencias entre alergias alimentarias, intolerancia y sensibilidad de alimentos Leer más »

alimentos que queman grasa | Nutricionista Bogotá | Dahiana Castillo

Alimentos que eliminan la grasa

Deja un comentario / Blog, nutricionista / Por Dahiana Castillo

Ya saben lo que pienso: Ni el agua con límon Ni el jugo de rábano Ni el Té verde, ni ningún otro té Ni el batido de zanahoria con naranja que venden en los gimnasios Ni el batido de proteína Nada amigos, no existen alimentos que eliminan grasa, dejemos de buscarle poderes sobrenaturales y espirituales …

Alimentos que eliminan la grasa Leer más »

Calcula cuanta agua debes consumir al día

Deja un comentario / Blog, nutricionista / Por Dahiana Castillo

Calcula cuánta agua debes consumir al día, – 35 Ml * Kg /día ó – 1 a 1,5 ml por caloría gastada /día** ** esta última es más recomendada si haces actividad física y debes conocer tu gasto calórico díario. Para ver resultados en salud, el agua es tan importante como el descanso si estás buscando estar más saludable …

Calcula cuanta agua debes consumir al día Leer más »

LA CALIDAD DEL SUEÑO

Deja un comentario / Blog, nutricionista / Por Dahiana Castillo

“This study suggests that if you’re not getting enough sleep and you feel bad or tired the next day, you should drink extra water.” “Este estudio sugiere que si no duermes lo suficiente y te sientes mal o cansado al día siguiente, debes beber más agua” Asher Rosinger, Ph.D. La demanda del mundo globalizado, nos …

LA CALIDAD DEL SUEÑO Leer más »

Nutricionista | Nutricionista Bogotá | Dahiana Castillo Nutricionista

Nutricionista en Barranquilla

Deja un comentario / nutricionista / Por Dahiana Castillo

Una nutricionista en Barranquilla puede encargarse se trabajar con sus pacientes en pro de ayudarlos para que crean en ellos mismos, mejoren su salud, corrijan una enfermedad y cumplan sus objetivos. La nutrición se concibe de forma integral resumida en 3 puntos: La nutrición del cuerpo: a través de los alimentos como un vehículo poderoso …

Nutricionista en Barranquilla Leer más »

Nutricionista en Medellin

Deja un comentario / nutricionista / Por Dahiana Castillo

Es importante que conozcas cómo una buena nutricionista en Medellín puede ayudarte a mejorar tu salud y el estilo de vida que llevas actualmente, ya que estos profesionales pueden encargarse de trabajar con sus pacientes en pro de un plan el cual sea efectivo para que cada uno los pacientes empiecen a creer en ellos …

Nutricionista en Medellin Leer más »

15% Off con el cupón AM0RXP4PA