Curso
¡Empieza una Alimentación Saludable!
¿Sabías que un 70 % de la población fracasa en intentar cambiar un hábito?, ¿sabías que para empezar a comer mejor no necesitas voluntad o conocimientos profundo o ser super gourmet? Las estrategias para llevarte a la ejecución la aprenderás en este curso
¿Para quién es éste curso?
Este va dirigido a este tipo de personas que empiezan todos los lunes con el propósito de tener un estilo de vida saludable, pero siempre a mitad de la semana este propósito ya han fracasado con éste propósito.
No necesitas tener muchos conocimientos sobre Nutrición, lo único que necesitas es buena disposición y compromiso para la creación de nuevos hábitos,
¿Qué aprenderás en este curso?
- Estrategias de coaching para llevarnos a la acción
- Aprender a hacer un mercado saludable
- Pilares de la Nutrición enfocada en el Bienestar
- Organiza , selecciona y triunfa
- Hacer un menú saludable
- Recomendaciones para mantener en el camino de la salud
¿Qué recibirás?
- Clases Online
- Lista de mercado Saludable
- Cronograma para organizar un menú saludable
- Diploma de participación.
- El link de acceso llegará en 24 horas a tu correo.
- Certificado de participación del curso.
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