Nutrición en todos los niveles
Cuerpo, Alma y Mente
NUTRICIÓN INTEGRATIVA
NUTRICIÓN DEL CUERPO
Cómo epidemióloga soy una partidaria de la Nutrición basada en la evidencia llevando la ciencia a la práctica en cada tratamiento, pero también involucró el conocimiento de la nutrición funcional la cual basa sus principios en buscar el origen de la enfermedad o condición para corregir y tratarlas a través de alimentos, fitoterapéuticos y nutracéuticos.
NUTRICIÓN DE LA MENTE
Aprender es el pilar de la Nutrición de la mente, aprender a alimentarte, a manejar tus porciones pero también a empoderarte con herramientas de coaching que te lleven a cumplir tu objetivo. También puedes aprender y profundizar a través de nuestros talleres sobre nutrición.
NUTRICIÓN DEL ALMA
ambiar cualquier hábito de vida implica un cambio en la forma de pensar y de actuar, junto con algunas herramientas de Bioneuroemoción y mindfulness buscamos nutrir tu alma para que puedas sentirte bien, llevarte a la calma, manejar el estrés o encontrar las causas emocionales que te puedan estar saboteando tu proceso de cambio de hábitos.
