la calidad del sueño | Nutricionista Bogotá | Dahiana Castillo

LA CALIDAD DEL SUEÑO

“This study suggests that if you’re not getting enough sleep and you feel bad or tired the next day,  you should drink extra water.” “Este estudio sugiere que si no duermes lo suficiente y te sientes mal o cansado al día siguiente,  debes beber más agua” Asher Rosinger, Ph.D. La demanda del mundo globalizado, nos …

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