Circulo vicioso de las dietas restrictivas | Dahiana Castillo | Nutricionista Bogotá

Círculo vicioso de las dietas restrictivas

El problema de este círculo vicioso no es que no se logre la pérdida de peso que se quiere, sino que este tipo de dietas restrictivas hacen que el cuerpo vaya generando mecanismo de adaptación para vivir con menos energía, porqué cada vez que nos sometemos a este tipo de dietas estamos enviando un mensaje …

Círculo vicioso de las dietas restrictivas Leer más »